林悦，本是架空平行世界中一位医毒双修的绝顶高手，却意外穿越到这个世界，附身于一位怀揣演员梦的大学生身上。命运的捉弄并未停止，因同学的恶作剧，她被推向了一档残酷的荒野求生栏目。 然而，林悦并未被这些吓倒。她不仅成功找到物资，还在与其他小组的竞争中脱颖而出。在后续的求生过程中，她要教队友辨认可食用的植物，解决吃饭问题；搭建炉灶时要克服生火难题，煮汤时还要应对调味失误。搭建房屋时，帐篷的复杂结构和恶劣的天气条件也不断考验着她。过河时湍急的水流和制作木筏材料不足等问题，更是险象环生。 但无论是野外生存的艰难，还是娱乐圈复杂环境的压力，都没有阻挡林悦追逐梦想的脚步。在娱乐圈中，她努力学习表演知识，从一个小透明逐渐崭露头角。在此过程中，林悦以坚韧不拔的精神和非凡的智慧，在两个截然不同却都充满挑战的世界里，书写着属于自己的传奇。
